EL CAMINO PARA MEJORAR NUESTRA CONVIVENCIA.

UN DÍA A LA SEMANA, DEDICAMOS UN TIEMPO A HABLAR MÁS A FONDO DE NUESTRAS EMOCIONES, SI BIEN ES CIERTO, QUE LO QUE PRETENDEMOS, ES TRABAJAR ESTRATEGIAS QUE PODAMOS DESPUÉS LLEVAR A CABO EN CUALQUIER OTRO MOMENTO Y QUE NOS AYUDEN A ESTAR MEJOR CON NOSOTROS MISMOS Y CON LOS DEMÁS.

ANALIZADAS LAS EMOCIONES QUE NOS GENERAN BUENAS SENSACIONES Y LAS QUE NO, CONSTRUÍMOS UNA PAPELERA DONDE TIRAMOS AQUELLAS QUE NOS PROVOCAN ALGO QUE NO NOS GUSTA, Y APRECIAMOS QUE CADA UNO Y CADA UNA, VIVE LAS EMOCIONES DE UNA MANERA DIFERENTE, PUES LO QUE A ALGUIEN LE GENERA TRANQUILIDAD, A OTRO ALGUIEN LE PROVOCA RECHAZO.

PERO TRATAMOS DE LLEGAR A UN PUNTO COMÚN Y TODOS AFIRMAMOS QUE NOS GUSTA ESTAR BIEN, ESTAR FELICES; PERO, ¿SABEMOS CUÁL ES EL CAMINO PARA CONSEGUIRLO?, LO QUE PODEMOS HACER PARA QUE LA SENSACIÓN QUE PRIME SEA LA FELICIDAD ENTENDIDA COMO CALMA, SERENIDAD, ESTABILIDAD. CONSTRUÍMOS UNA SEÑAL QUE NOS INDICARÁ CUÁL ES EL CAMINO QUE PODEMOS SEGUIR PARA ESTAR BIEN; PONEMOS PELDAÑOS Y PIEDRAS PARA SABER LO QUE PODEMOS HACER, Y UNA VEZ MÁS, DESPUÉS ESTARÁ EN NUESTRA MANO HACERLO O NO.

PERO NADA ES FÁCIL, Y EN NUESTRA CONVIVENCIA, VAN SURGIENDO PROBLEMAS QUE DEBEMOS IR RESOLVIENDO PARA CONSEGUIR ESA ESTABILIDAD DE LA QUE HABLAMOS; CREAMOS NUESTRA CUERDA DE LOS PROBLEMAS, Y CADA UNO DE ELLOS SERÁ UN NUDO. SI CONSEGUIMOS ARREGLARLOS, TODOS ESTAREMOS MEJOR Y EL NUDO DESAPARECERÁ. EL PRIMER NUDO QUE TENEMOS ES QUE NOS ENFADAMOS MUCHO Y POR TODO; TODO EL MUNDO SE ENFADA, PERO DE NADA SIRVE SEGUIR REFUNFUÑANDO Y NO ARREGLAR EL MOTIVO DE LA DISPUTA. NOSOTROS Y NOSOTRAS DECIDIMOS QUE LOS ENFADOS SE DEBEN SUPERAR Y DEBEN LLEVARNOS A ARREGLAR LO QUE NOS HA PASADO PARA QUE NO NOS GENERE MALAS SENSACIONES. PARA ELLO, ANALIZAMOS LO QUE ES UN ENFADO Y NOS COMPARAMOS CON LOS ANIMALES PARA COMPRENDER MEJOR LA ACTITUD QUE PODEMOS TOMAR ANTE UN ENFADO: TORTUGA, LEÓN O BÚHO. ANALIZADAS LAS 3 OPCIONES, CADA UNO REFLEXIONA SOBRE CÓMO SE ENFADA Y CUANDO VEMOS QUE LA OPCIÓN MÁS MADURA ES LA DEL BÚHO, NOS APOYAMOS EN LAS COMPAÑERAS QUE LO HAN ELEGIDO PARA QUE NOS ORIENTEN “CÓMO LO HACEN ELLAS”:

ENFADO-PENSAR-HABLAR-ESCUCHAR-ARREGLAR

AÚN NOS QUEDAN PROBLEMAS, QUE IREMOS RESOLVIENDO PARA MEJORAR NUESTRA CONVIVENCIA Y ESTAR A GUSTO EN EL AULA.